りんご体型と洋梨体型(2021年11月21日 14時50分) スリムビューティハウス 加古川店

例えば、お腹周りの脂肪ですが様々なパターンがあるのをご存知ですか?
そもそもその身体についた脂肪、何脂肪でしょうか???

ざっくりいうと脂肪には「皮下脂肪」と「内臓脂肪」というものがあります。
皮下脂肪と内臓脂肪の種類と見分け方は以下の通りです。



●皮下脂肪とは身体の皮膚のすぐ下についている脂肪=洋なし型
→手でつかめる脂肪です。 皮下脂肪は比較的柔らかいので、力を使わず簡単につまめます。

●内臓脂肪とは内臓の周りにつく脂肪=りんご型
→お腹がパンと張っている方は内臓脂肪型。比較的硬くて冷たいです。

さて、皆さまの脂肪はどちらに近かったですか?
どちらにしろ、脂肪は一旦ついてしまうと落ちづらい厄介者!
そんな厄介者、今年こそ何とかしませんか?