1. マッサージ
  2. 兵庫県
  3. 加古川市
  4. 加古川駅
  5. スリムビューティハウス 加古川店
  6. ブログ「体温を上げる食べ物」

MAP
  • 今日OK
  • 女性専用

営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

兵庫県加古川市加古川町寺家町120 ハニオカビル 3F

最寄り駅：JR神戸線(神戸～姫路) 加古川駅 南口より徒歩4分

口コミ5件

空席確認・予約にすすむ

スリムビューティハウス 加古川店のブログ

読者になる

体温を上げる食べ物

皆様こんにちは!
スリムビューティハウス加古川店です(^^)

今の時期(秋～冬)は体温を上げるために
栄養が必要なんです(o^^o)

なので、ダイエット中だからといって
食事を抜いたり減らし過ぎは禁物!

では、どんな食品が体温を上げるのか…

・玉ねぎ、長ネギにんにく
新陳代謝を促進します!

・かぼちゃ
血管を拡張させるビタミンEが豊富!

・鶏肉
良質なタンパク質が自律神経、体温調整の
働きを正常にしてくれます!

・鮭
脂肪酸で代謝アップ!

・納豆、味噌
腸の働きを良くして綺麗な血液を作ります!

・しょうが、唐辛子
血管を拡張させ、血流を良くします!

そして、忘れてはいけないのが…

【お米】です!!!!!
炭水化物が熱やエネルギーを作る大事な栄養素!
抜いたり減らしたりすると体は冷えます。。

一日一回はお米を食べましょう★☆

炭水化物だといっても、小麦は体を冷やすので
パンや麺類はNGです(´;ω;`)

食品も気をつけてみましょう♪

おすすめコース

★☆お正月企画!!新年ダイエット応援キャンペーン☆★

おすすめコース

【ヒップ&脚】骨盤ダイエット×脚やせ

おすすめコース

【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

サロンブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
過去の記事

スリムビューティハウス 加古川店のメニュー

【初回限定】ボディリセット◎人気 No.1!!骨盤から整えるフルオーダーメイドケア60分5,000円

EPARK料金5,000円

20%OFF 4,000円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
【初回限定】【下半身徹底サイズダウン】骨盤×キャビテーション 75分 通常料金28,600円

EPARK料金5,000円

20%OFF 4,000円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
【初回限定】【お腹の贅肉スッキリ痩せ】骨盤×キャビテーション 75分 通常料金28,600円

EPARK料金5,000円

20%OFF 4,000円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。
メニューをもっと見る
ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。