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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

兵庫県加古川市加古川町寺家町120 ハニオカビル 3F

最寄り駅：JR神戸線(神戸～姫路) 加古川駅 南口より徒歩4分

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スリムビューティハウス 加古川店のブログ

スタッフ1のブログ一覧
  • 7063件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/16
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットの味方

    • みなさんはお刺身をよく食べますか? お刺身は高タンパク低カロリーでダイエットの味方! しかも酵素も豊富です♪ 今回はお刺身のカロリーを調べてみました! ※100gあたり ハマチ 257kcal イワシ 217kcal 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • サロン衛生管理

    • 最近の生活スタイルの変化により、体型・体重が気になってきた方も いらっしゃるのではないでしょうか…?? 現在、スリムビューティハウスでは全店営業を再開しております。 ダイエットを意識されている方の気持ちを応援させていただきます 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • エステに踏み出せない方!

    • スリムビューティハウスに通って頂いてる方の中には、 痩せたい方、お肌を綺麗にしたい方、体型を整えたい方、体質を変えたい方 色々な思いで通って頂いており、本当に一人一人のお悩みが様々なんです! 初めてのエステならスリム♪ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 痩せやすい身体を作るメニュー

    • 腸内環境を整えて、太りにくい体を作ってくれる“やせ菌”を増やすメニュー☆ <ミューズリーのヨーグルト&フルーツのせ> 〈材料&作り方〉(1人分) ミューズリー、ヨーグルト、お好みのフルーツを各適量、器に盛る 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 痩せるために必要なこと

    • ブログでも色々なダイエットを紹介していますが、 よく耳にする〇〇ダイエットも それだけすればいいというわけではありません。 エステに通うだけで痩せるわけではないのと同じ! ダイエット効果を高めるためには、 普段から気をつけなけ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 食物繊維

    • 食物繊維。。皆さまお食事に取り入れられてますか? 意外と不足になってしまう事が多いんです(´-`) フードバランス分析といって、食べている物のなにを過剰にとっていて、 なにが不足しているかを計測できるシステムを取り入れているのです 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • お肌の充電切れ?

    • 今回は美肌オタクの美肌講座です(^_^) 皆さま、お肌もスマホと同じように充電が出来る事、ご存知でしょうか? 携帯も朝は充電がいっぱいでも、夜になるとどんどん消耗されて必ず充電しますよね? お肌も同じなんですよ～♪ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 猫背のデメリット

    • 皆さん、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか? 今回は猫背がどれだけのデメリットを持っているかをご紹介します! [猫背が生むデメリット] ・肥満 ・肌荒れ ・むくみ ・肩こり ・腰痛 ・頭痛 ・酸素不足 猫背 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 睡眠とダイエットの関係性

    • 身体はとても疲れていて、すぐにでも眠りたいのに 何故か全然寝付けない日ってありませんか? 眠りたいのに寝付けない、その理由には以下の理由考えられます。 ●「交感神経」から「副交感神経」に切り替わっていない →眠る直前まで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 目標を決めよう

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス加古川店です★ ダイエットをはじめるとき、 まず期間と目標体重を決めるところから始まります。 明確にいつまでにどれくらい痩せる! ということを決めるとモチベーションが高まります 続きを見る
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