牛スジ煮込みは、低カロリー?(2020年03月28日 13時42分) スリムビューティハウス 和歌山店

こんにちは!

スリムビューティハウス和歌山店です



もつ鍋同様、カロリーが高そう、、!
と思われがちな牛すじですが、実は牛すじも低カロリーで

ダイエットに適した食事だそうです^^!

脂っぽいし、本当に大丈夫??

と思われた方!

実は牛すじのあのプルプルとした食感は
脂では無く、コラーゲンだったんです。

コラーゲンは脂が含まれていなく
タンパク質が主になっているので、ダイエット中にもぴったりですね


家庭では圧力鍋が無いと調理が大変ですが
おかずを選ぶ際参考されて下さい ♪