綺麗習慣☆2(2020年06月21日 19時07分) スリムビューティハウス 和歌山店

こんにちは!
スリムビューティハウス和歌山店です!


その1は水分補給でしたね!

その2とは、、、、、油を控える♪








油を控えるだけで、お肌の調子も良く
ダイエットにも効果的なんですよ♪( ´▽`)

全く取らないのではなく、控えるんです!


例えば、揚げ物やスナック菓子など・・・


なぜなら身体が酸化してしまうから!
酸化すると、老化を早めたり細胞が錆びついて
しまう為に、痩せずらいお身体に!


是非、油物は控えて下さい♪