姿勢☆(2021年05月21日 15時29分) スリムビューティハウス 和歌山店

こんにちは♪スリムビューティハウス和歌山店です

今日は皆さまに「スリム式お身体チェック」をしていただこうと思います!
以下の項目にいくつ当てはまるでしょうか?
それではチェック開始です!

■腰のくびれの位置が左右で違う
■脚を組むクセがある
■仰向けに寝て脚の力を抜くと、爪先の倒れ方が左右で違う
■便秘がち
■手足が冷える
■サイズが合っているスカートを履いていても、歩いているうちに回ってしまう

思い当たる項目がいくつかあるか数えてください。
0～1なら正常
2つ以上の人は要注意
4つ以上当てはまったら、骨盤に歪みが生じている可能性あり

いかがでしたでしょうか?

お身体は放っておいて良くなることはありません!
気になる事がございましたら、一日でも早くケアすることが大切ですので、まずは一度
私たちにお身体の状態を確認させてください♪
お一人お一人に合った、最適なケア方法をご提案させていただきます♪