痩せるおかず◎(2021年12月24日 12時00分) スリムビューティハウス 和歌山店

こんにちは＼(^^)/
スリムビューティハウス和歌山店です!


巷ではサラダチキンが流行っていますよね♪
コンビニやスーパーでも手軽に手に入れられるし、
なんと言っても低糖質☆低カロリー☆
ダイエット食でも人気のサラダチキン(*^^*)

私も毎晩食べています!
手作り蒸し鶏をご紹介o(^▽^)o



フライパンに塩とお酒、水を1カップほど入れて中火に。
蓋をしてボコボコ沸騰したら5分。
上下をひっくり返して弱火にしてさらに5分。
冷めるまで放置で完成です(^^)v



作り置き用に汁ごとタッパーに入れます。
汁がないとパッサパサに(・_・;)

ニラだれで食べるのがお気に入りです♪
ニラ+しょうゆ、最強です!!

低糖質でがっつり満足できる痩せるおかず(^^)v
安い鶏胸肉を美味しく食べながらダイエット!
鶏肉でも美味しいです(^^)
ぜひお試しください!!