スリムビューティハウス天王寺店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/04/07 16:00
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スリムで骨盤ダイエット☆
こんにちは!スリムビューティハウス天王寺店です☆
ダイエットで大切な3つのことをご存じですか?
それは 1代謝 2食事 3運動 です。
中でも1番重要で、ただ自分で行うのが難しいのが 1代謝 です。
生活をする中で自分で燃焼できる力を基礎代謝といいますが
これを増やすのが楽ではないのです!!!
スリムビューティハウス天ではこに代謝のお手伝いをさせていただいております♪
運動では鍛えるのが難しいインナーマッスルを鍛えて効率よく代謝を上げて溜まった脂肪を燃やしていきます
さらに骨盤まわりを整えやすくし太っていく根本を変えやすくさせていきます☆
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