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アサイー

こんにちは!
スリムビューティハウス天王寺店です。


今回はアサイーにダイエット効果があるとされる理由をお伝えしていきます。


アサイーは食べるだけでダイエット効果がある食べ物ではありませんが
アサイーに含まれるある栄養素がきれいに痩せる手助けをしてくれるため
ダイエット効果があると考えられています。

その栄養素とは抗酸化物質のポリフェノールと食物繊維。

ポリフェノールは落ちにくい内臓脂肪の排出を促してくれるため、
痩せにくい下腹などにも効果的です。

また、血糖値の上昇を抑える働きがあり、糖や脂肪の吸収を抑えてくれます。

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【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

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