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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル 5F

最寄り駅：Osaka Metro御堂筋線 天王寺駅 徒歩1分

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スリムビューティハウス天王寺店のブログ

のブログ一覧
  • 5107件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/16
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    スタッフ1

    • ダイエットの見直し

    • こんにちは! スリムビューティハウス天王寺店です! ダイエットには、[食事]、[運動]、[代謝]の3つが大切です。 ですが…自立神経が乱れてしまうと心がダイエットモードでもお体がついてこれず、 思うように結果が出ないこと 続きを見る
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    投稿日
    2021/10/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 寝る前の5分♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス天王寺店です。 足のむくみ溜まってる時皆様はどうしてますか? 5分で出来るエクササイズをお教えします♪ 下半身に老廃物や血液が溜まると安眠の妨げに… そこで!! 寝る前の 続きを見る
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    投稿日
    2021/10/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 全スタッフPCR検査済み

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス天王寺店です! 皆様により安心してご来店頂から様に スリムビューティハウスでは全スタッフPCR検査をしております また様々な感染予防対策を徹底しております! この時期だからこ 続きを見る
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    投稿日
    2021/10/15
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    スタッフ1

    • 疲労や貧血の原因

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス天王寺店です♪ 労感や貧血、肌荒れはたんぱく質が原因についてです☆ たんぱく質不足のサインというのはあるのだろうか? 臨床的には、疲れやすい体質になってしまう易疲労感や貧血、 免 続きを見る
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    投稿日
    2021/10/15
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    スタッフ1

    • 糖質量

    • こんにちは!スリムビューティハウス天王寺店です! 今回のテーマは“糖質量”です。 主食って美味しくてつい食べ過ぎちゃいますよね(*_*) 皆さん、糖質量って気にされたことございますか?? ●白米茶碗1杯150 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/15
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    スタッフ1

    • むくみ解消

    • こんにちは、スリムビューティハウス天王寺店です♪ むくみ解消についてながら体操をお伝えします♪ ヒラメ筋を十分に伸ばしたら、次はふくらはぎ全体を動かす「足首パタパタ体操」です♪ 1. 仰向けに寝て足ををまっ 続きを見る
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    投稿日
    2021/10/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 顔の洗い方

    • こんにちは! スリムビューティハウス天王寺店です。 気づかぬうちにお肌をいじめてるかも? 本日は洗顔の際、お肌を傷つけないために注意したいことをご紹介します。 まずはすすぎ方です! クレンジングも洗顔も、すすぐとき 続きを見る
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    投稿日
    2021/10/15
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    スタッフ1

    • ながらダイエット

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス天王寺店です! ながらでダイエットできるのってよくないですか?? 例えば、電車の中で、つま先立ちをして立っていると、ふくらはぎや足首、太ももにダイエット効果を期待することができます! 続きを見る
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    投稿日
    2021/10/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 顔の洗い方

    • こんにちは! スリムビューティハウス天王寺店です。 気づかぬうちにお肌をいじめてるかも? 本日は洗顔の際、お肌を傷つけないために注意したいことをご紹介します。 まずはすすぎ方です! クレンジングも洗顔も、すすぐとき 続きを見る
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    2021/10/15
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    スタッフ1

    • 自宅で出来る有酸素運動

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス天王寺店です! 今日は自宅で出来る有酸素運動をご紹介致します。 自宅でできる有酸素運動 『踏み台昇降』 段差を使って行うオーソドックスな有酸素運動。 階段のあ 続きを見る
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