私が10キロ痩せた理由(2020年10月28日 12時40分) スリムビューティハウス岡山駅前店

皆さんこんにちは♪
スリムビューティハウス岡山駅前店です^^

スタッフSが10kg痩せた方法のついてお伝えします!

今回は運動編!
実は私運動しないでダイエットに成功しました!
今までは、ジムに通ったり、ランニング・ジョギングしたりしました。
ですが!全く体重もスタイルも変わらず、、、

モチベーションが続かなくてあっさり辞めてしまいました、、
(スタッフSは飽き性タイプなのです笑)


スリムに入社してたくさん動いて汗かいているのにも関わらず、それでも痩せませんでした。
先輩スタッフに相談すると「インナーマッスル無いんじゃない?」と一言!

インナーマッスル鍛えるマシーン(リアライズ)を即購入し、
ながらでダラダラとマシーンを付けていました。

リバウンドなくダイエットが続いているのは
リアライズのおかげ^^

しかも自分から動かない筋トレになるのでとってもラクチンなんです!


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◆◆スリムビューティハウス 岡山駅前店◆◆

岡山駅 後楽園口(東口)より徒歩2分!駅近!
他 岡山駅前駅、西川緑道公園駅よりアクセス可◎

〒700-0023
岡山県岡山市北区駅前町1丁目8-18 イコットニコット 5階

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