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  • 女性専用

営業時間 10:00～20:30(最終受付18:00)

岡山県岡山市北区駅前町1-8-18 イコットニコット 5F

最寄り駅：JR赤穂線 岡山駅 後楽園口 東口より徒歩2分

口コミ12件

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スリムビューティハウス岡山駅前店のブログ

2020年04月のブログ一覧
  • 95件のブログがあります
  • ダイエット
    プライベート
    投稿日
    2020/04/19
    投稿者
    スタッフ1

    • 生理周期うまく付き合おう!

    • 生理周期とうまく付き合おう! こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス岡山店です! 25日～38日程の周期でやってくる生理。 みなさんは生理時期をどのように過ごしていますか? いつもと同じように過ごしているという方や、 続きを見る
  • ダイエット
    プライベート
    投稿日
    2020/04/19
    投稿者
    スタッフ1

    • むくみにアボカド

    • こんにちは♪ スリムビューティーハウス岡山店です(^^) 浮腫みに効く食べ物♪ 立ち仕事の方などお仕事終わりに 脚が浮腫んでたりだるくなったり、、、 よくありますよね、、(T_T) 本日はそんな浮腫みに効 続きを見る
  • ダイエット
    プライベート
    投稿日
    2020/04/19
    投稿者
    スタッフ1

    • 腹式呼吸のおススメ

    • 腹式呼吸のおススメ こんにちは(^-^) スリムビューティハウス岡山店です☆ 本日は呼吸法についてです! 私たちは普段何気なく呼吸していますが、大半の方は呼吸が浅く、腹式呼吸のように深く呼吸することはできません。 ダイエッ 続きを見る
  • ダイエット
    プライベート
    投稿日
    2020/04/19
    投稿者
    スタッフ1

    • 脂肪の問題

    • こんにちはスリムビューティハウス岡山店です☆ さて問題です(*^^*) 脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか? 正解は・・・ なんと7200キロカロリーもの消費が必要になります!! 7 続きを見る
  • ダイエット
    プライベート
    投稿日
    2020/04/19
    投稿者
    スタッフ1

    • お尻ブスのNG習慣

    • 皆さまこんにちは★ スリムビューティハウス岡山店です! 突然ですが… 後ろ姿の印象が分かれるパーツの 第1位はどこかでもわかりますか?! ズバリお尻です!!! プリッと上がったヒップライン… 憧れますよね( 続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スタッフ1

    • タンパク質

    • こんにちは! スリムビューティハウス岡山店です! タンパク質が一番働く時間ってご存知ですか? 実は運動の30分後なんです!!! 食材 タンパク質量(g) 脂質量(g) 牛もも肉 20.7 続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スタッフ1

    • 美脚になりたい!!

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス岡山店です! スリムオリジナルの 大人気施術のひとつ! 【GEローラーカップ】をご紹介します☆彡 セルライト、、、 それはダイエットの大敵! 余分な脂肪解消のた 続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スタッフ1

    • 大股歩き

    • こんにちは! スリムビューティハウス岡山店です(^_^) 今回は歩き方についてお話致します!! 普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか? 歩幅を気にするだけで、 下半身や上半身の引き締めにもなります! 歩幅 続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スタッフ1

    • 夏はもうすぐ!!

    • こんにちは♪スリムビューティハウス岡山店です! 夏と言えば、ノースリーブやスカートなど ステキなお洋服が沢山ありますよね(^_^) 海やプールに行かれる方は、水着♪ 夏までに間に合う為に!今こそ! 考えると 続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スタッフ1

    • 二人三脚

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス岡山店です☆ ダイエットを開始して2週間、3週間。。 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか? 自力で頑張ってみたけれど、ダイエ 続きを見る
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スリムビューティハウス岡山駅前店のメニュー

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