スリムビューティハウス岡山駅前店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2020/05/31
- 投稿者
- スタッフ1
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/05/31
- 投稿者
- スタッフ1
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その一口が未来の一キロに、、、
- こんにちは♪スリムビューティハウス岡山駅前店です☆ 今回はちょっとした食事の工夫をお伝えしていきます(^O^) 薄味、腹八分目に慣れると良いです♪ 味付けでからだにやさしいのは薄味です。 濃い味付けのおかずは、単に塩分量が多 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/05/31
- 投稿者
- スタッフ1
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ご自宅でできる腕引き締めトレーニング
- 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス岡山駅前店です(^○^) 本日は、テレビ見ながら出来る簡単なストレッチを ご紹介致します☆ その前にご存知ですか? 肩こり首こりが有ると、可動域が狭くなるので、二の腕の脂肪が 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2020/05/29
- 投稿者
- スタッフ1
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日和見菌ってご存知ですか?
- こんにちは、スリムビューティハウス岡山駅前店です(^o^) 腸内には善玉菌と悪玉菌、日和見菌の3種類がいます。 1.善玉菌は悪玉菌の増殖を防ぎ腸の働きを良くしてくれます。 2.悪玉菌が増えると下痢や便秘を引き起こしやす 続きを見る
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- 投稿日
- 2020/05/29
- 投稿者
- スタッフ1
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綺麗な人がやってるちょいテク☆
- こんにちは(o^^o) スリムビューティハウス岡山駅前店です♪ 本日は、綺麗な人がやっている 日々のちょいテクをご紹介します★☆ 1、7.5時間睡眠を目標にする! 脳や骨、筋肉を休ませるのに必要な時間。 週末の寝 続きを見る
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- 投稿日
- 2020/05/29
- 投稿者
- スタッフ1
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ダイエットは四ヶ月!
- 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス岡山駅前店です(*^▽^*) 多くの女性はダイエットした事がある! またはダイエットしようと思った事があると思いますが ダイエットの適した期間はご存知でしょうか? それはなんと 続きを見る
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