こんにちは!
スリムビューティハウス岡山駅前店です!
食べても太りずらい22時過ぎの夜食を紹介したいと思います!
おでん 練り物以外が◎
ホットミルク 安眠効果を高める
納豆。美肌作りに効果
湯豆腐 体を温めよう
ところてん 低カロリーだけど満腹に
味噌汁 なるべく減塩
バナナ 疲労回復効果
焼きリンゴ すりおろしでも◎
白身魚 消化もよく脂肪も少ない
お腹が空いてしまいどうしようもない時はぜひ参考にしてみてください!
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◆◆スリムビューティハウス 岡山駅前店◆◆
岡山駅 後楽園口(東口)より徒歩2分!駅近!
他 岡山駅前駅、西川緑道公園駅よりアクセス可◎
〒700-0023
岡山県岡山市北区駅前町1丁目8-18 イコットニコット 5階
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