白湯のオススメ(2021年08月07日 15時51分) スリムビューティハウス岡山駅前店

こんにちは!
スリムビューティハウス岡山駅前店です♪


身体に良いとされる「お白湯」について
ご紹介していきますね。

お白湯とは
単純にお湯を沸かしたもので、内臓を温める事で
デトックス効果や、ダイエット効果があるとされています

例えば
・冷え性改善
・肩凝り、腰痛の緩和
・便秘解消
・ダイエット効果
・美肌効果
・免疫力アップ


などなど

様々な効果が期待できます

今日から是非実践してみて下さい♪


適温は50度前後、1日に700から800mlを目安に
取り入れてみて下さい(^O^)

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