痩せるには骨盤をやるべし!(2021年10月09日 17時33分) スリムビューティハウス岡山駅前店

こんにちは、スリムビューティハウス岡山駅前店です☆

ムリなく、スリム脚、ぺたんこお腹に近づける
骨盤ダイエットのメリットをご紹介します!


骨盤のバランスが整っていて、正常な位置に骨盤があると、正しい場所に内臓が位置し
姿勢も良くなるなど、体内で各場所それぞれが正常な働きをします。
そうすることで全身痩せやすい身体作りが期待できます!

いくつか例をあげると、、

◯血流が良くなって肩こり・腰痛・冷え性などが緩和される
◯腸の動き良くなるため便秘や下痢が改善され、お肌の調子も良くなる便秘改善
◯子宮が圧迫されなくなることで、生理痛や不妊の改善にも効果がみられる
◯新陳代謝が良くなり、痩せやすい体になる、脂肪燃焼力アップ
◯骨盤が開いて外側に向いていた足の骨が元に戻りやすく、キレイなラインの足になる・・・などなど
(ただし、効果には個人差がございます。)


健康で綺麗な女性でいる為には骨盤のバランスを保つ事がとても重要です!!
スリムビューティハウスの骨盤ダイエットで、今年はダイエットを成功させましょう( ^∀^)


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