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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

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最寄り駅：西鉄天神大牟田線 西鉄福岡（天神）駅 ソラリア口より徒歩4分

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スリムビューティハウス 天神総本店のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 87件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/12
    投稿者
    スタッフ1

    • 大股歩き

    • こんにちは! スリムビューティハウス天神総本店です(^_^) 今回は歩き方についてお話し致します 普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか? 歩幅を気にするだけで、下半身や上半身の引き締めにもなります! 歩幅という 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/12
    投稿者
    スタッフ1

    • 基礎代謝と筋肉の関係

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス天神総本店です^^ 基礎代謝とは体温維持、心臓や呼吸など人が生きていくために最低限必要なエネルギーのことをいいます!生きているだけで消費されるエネルギーで、1日に消費するエネルギーのうち、約70% 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/10
    投稿者
    スタッフ1

    • きれい習慣☆

    • 皆さまこんにちは( ´ ▽ ` ) スリムビューティハウス天神総本店です! スタイル抜群を維持するための習慣☆ その1、水分補給です! 体の70%は水分と言われていますが その水分が、淀んでいたら? 川や海と同じ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/09
    投稿者
    スタッフ1

    • ブルーライトの恐怖!

    • こんにちは! スリムビューティハウス天神総本店です(^ω^) ブルーライトって普段何気なく聞いたことがあると思うのですが、 実はとても恐ろしいものだったんです! スマホやパソコンから発生されるブルーライト、実は肌の奥 真皮ま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/09
    投稿者
    スタッフ1

    • 夏までに

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス新宿総本店です! 夏まであと3ヶ月!!! 毎年夏にダイエットしてる方!もうダイエット毎年するの辞めませんか? スリムビューティハウスは骨盤からダイエットをしていくことで リバ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/05
    投稿者
    スタッフ1

    • タンパク質が女性の綺麗を救う☆

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス天神総本店です♪ 疲労感や貧血、肌荒れはたんぱく質が原因についてです☆ たんぱく質不足のサインというのはあるのだろうか? 臨床的には、疲れやすい体質になってしまう易疲労感や 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/05
    投稿者
    スタッフ1

    • 10年待てますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス天神総本店です! 歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すにはインナーマッスルを鍛える! ということは何度もお話ししてきました♪ じゃあどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだろう、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/05
    投稿者
    スタッフ1

    • 良い汗と良くない汗

    • こんにちは! スリムビューティハウス天神総本店です!! いい汗は、 ・お水のようにサラサラしていてすぐ乾く ・汗の粒が小さい ・ニオイがほとんどしない ・なめても塩の味がしない よくない汗は、 ・ベタベタして 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/05
    投稿者
    スタッフ1

    • 脂肪を1キロ落とすのは何キロカロリー??

    • こんにちは!スリムビューティハウス高松店です! 突然ですが、問題です!! 脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか? 正解は・・・ なんと7200キロカロリーもの消費が必要になります!! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/04
    投稿者
    スタッフ1

    • 水分補給もダイエット?!

    • こんにちは! スリムビューティハウス広島店です♪ 私たちの体に占める水分の割合はおよそ60%!健康に暮らすためには、 1日におよそ1、5リットル～2リットルの水分補給が必要だと言われています! 水分が不足してしまうと 続きを見る
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