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マッサージサロン CLEARのブログ

ぎっくり腰の時は腰を温めないでください!


こんにちわ

鍼灸マッサージ師の新納です


寒い時期や忙しい時期になるとぎっくり腰になってしまうという方は多いと思います。

ぎっくり腰になったときに慢性腰痛や慢性の肩こりのように温めて対処していないですか?

もし温めていたら悪化してしまうかもしれません。
なぜなら、ぎっくり腰は急性炎症を起こしている可能性があるからです。

急性炎症の時は血流が集まり腫れて周りの神経などを圧迫して痛みが出ているかもしれないので
温めると余計に血流が増し悪化の原因になりかねません。

マッサージサロン クリア(CLEAR)のスタッフ 新納直斗

セラピスト

新納直斗 シンノウナオト

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