【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン立川店のスタッフブログ(太田光)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン立川店のブログ

太田光のブログ一覧

563件のブログがあります
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投稿日

2023/08/17

投稿者

太田光
- 少しでも異変を感じたら!
- 女性が年齢を重ねることで悩み始めるのが見ためだけでなく代謝の悪さや自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れです。これらは結局、「加齢」「ストレス」「不規則な生活」等で脳の機能が低下し、ホルモンを分泌する各臓器がうまく働かな続きを見る
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投稿日

2023/08/17

投稿者

太田光
- 絶対美脚宣言!深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- 脚に悩みを抱えている人の共通点は股関節が固いという点と、骨盤が歪んでいるという点と、足指が上手に使えていない点です。こんなにも多くの人が悩んでいるのにも関わらず、学校で習ったりすることはありません。こ続きを見る
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投稿日

2023/08/03

投稿者

太田光
- 今からでも間に合う美尻にするには、中殿筋
- 立体的な小尻にするには、大殿筋だけのケアだけでなく、中殿筋というお尻の横の筋肉のケアも小尻には必要不可欠です。中殿筋は姿勢をキープするために常に働いている筋肉なのでとても硬くなっています。この硬さを取続きを見る
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投稿日

2023/07/10

投稿者

太田光
- ヴィオーデの独自メソッドを具体的に説明します
- こんにちは! ヴィオーデ立川店です(*^^*) ヴィオーデの独自メソッドの2本柱は、「全身の関節の可動域を広げる」&「顔と体の深層筋を引き締める」という事です。顔や体を支えているのは骨ですがそれを続きを見る
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投稿日

2023/07/10

投稿者

太田光
- 代謝アップ!
- 代謝が悪い人の多くは自律神経がみだれているケースが多いです。ヴィオーデで骨盤と背骨の歪みを補正することで血流や神経の流れが改善し自律神経が整い代謝が上がるというのはよく聞くフレーズですし、その考えもあると思います。ヴ続きを見る
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投稿日

2023/07/08

投稿者

太田光
- 代謝を上げる為には深層筋のケア
- 代謝が悪い人の多くは自律神経がみだれているケースが多いです。ヴィオーデで骨盤と背骨の歪みを補正することで血流や神経の流れが改善し自律神経が整い代謝が上がるというのはよく聞くフレーズですし、その考えもあると思います。ヴ続きを見る
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投稿日

2023/07/07

投稿者

太田光
- 夏までにサイズダウン!
- 二の腕を細くするには、肩甲骨の動きをよくすることで、老廃物や無駄なお肉が二の腕に付かないようにすることが大事です。そこから、二の腕に付いてしまった脂肪に対し上腕三頭筋の筋膜リリースを行っていくことで、燃焼しやすい二の腕にすること続きを見る
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投稿日

2023/07/07

投稿者

太田光
- もみほぐしてもすぐに戻ってしまう人へ!
- 顔も体にも共通してくることですが、筋肉をほぐすだけでは満足な結果を得ることができません。なぜなら、美人になるための筋肉に作り変えない限り、その場だけの結果になってしまうからです。では、ウエイトなどのハ続きを見る
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投稿日

2023/07/06

投稿者

太田光
- 冷えムクミ対策
- 脚の悩みの解決の一番の近道は、股関節と足指です。骨盤を支える両足の歪みをとり、それをささえる脚の深層美人筋4種類を引き締め目覚めさせることで、美脚をキープすることが可能です。脚の歪みだけでなく、冷えや、寝ている時続きを見る
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投稿日

2023/06/14

投稿者

太田光
- ヴィオーデの独自メソッドを具体的に説明します
- こんにちは! ヴィオーデ立川店です(*^^*) ヴィオーデの独自メソッドの2本柱は、「全身の関節の可動域を広げる」&「顔と体の深層筋を引き締める」という事です。顔や体を支えているのは骨ですがそれを続きを見る