マツモト健康整体センターのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/03/07 21:00
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なわとびのやり過ぎ❕
8才の小学2年生の男の子がお母さんと来院
3月に入って 3日間 朝、夕方の2回 20~30分 なわとびの
をして次の日から右膝の上方と裏が痛くなり、走ったり、しやがんだり
なわとびが出来なくなった。
整形外科でレントゲンを撮ってもらったが骨には異常なしであった。
しかし次の日も痛みが変わらず 本日 7日(土曜日)来院。
身体をチェックした結果 お尻の上部と足の裏(足底筋)が硬く
足関節の動きも悪かったので調整したら、ほとんど痛みが取れました
しゃがんだりも出来ました。
一応 来週 火曜日来てもらいますが、戻りはないと思います。
なわとびをする時の足の着地 方法もご指導しました。
店長
松本晋 マツモトススム