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浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都杉並区浜田山3-23-3 ビィレーヴ浜田山1階

最寄り駅：京王井の頭線 浜田山駅 改札口より徒歩1分

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浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)のブログ

三吉 翔士のブログ一覧
  • 83件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/05
    投稿者
    三吉 翔士

    • 体のバランスを整えてスポーツパフォーマンスUP

    • スポーツで良いパフォーマンスを発揮するには、筋力や技術だけでなく「体のバランス」が重要です。骨格の歪みや筋肉の左右差があると、動きに無駄が生まれ、ケガのリスクも高まります。正しい姿勢とスムーズな関節の動きが、効率的な体の使い方につながります 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/01
    投稿者
    三吉 翔士

    • ランニング後の足の痛みを和らげる施術方法

    • ランニング後に生じる足の痛みは、筋肉の疲労や関節への負担、フォームの乱れなどが原因となります。特にふくらはぎや足裏、膝まわりは衝撃を受けやすく、繰り返すうちに慢性的な不調へつながることもあります。 整体では、足の筋肉や関節の状態を確認し、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/29
    投稿者
    三吉 翔士

    • 生理周期に合わせた整体ケアとは?

    • 女性の体は生理周期によってホルモンバランスが大きく変化し、それに伴い体調や気分も影響を受けます。この変化に合わせた整体ケアを行うことで、体の不調を軽減しやすくなります。特に生理前はむくみやイライラが出やすく、生理中は腰痛やだるさを感じる方も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/27
    投稿者
    三吉 翔士

    • 女性ホルモンの乱れを整体で整えるメリット

    • 女性ホルモンのバランスが崩れると、生理不順・肌荒れ・情緒不安定・冷えなど、心身にさまざまな不調が現れます。その原因の一つが、自律神経の乱れです。整体では、背骨や骨盤の歪みを整えることで自律神経の働きを正常にし、ホルモン分泌を促す環境を整える 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/26
    投稿者
    三吉 翔士

    • 頭皮のコリが顔のたるみに繋がる理由

    • 顔のたるみは加齢だけでなく、頭皮のコリが原因となることがあります。頭皮と顔の皮膚は一枚の皮でつながっており、頭皮が硬くなるとその緊張が顔にも伝わり、筋肉の動きが制限されて表情筋が衰えやすくなります。その結果、フェイスラインや頬のたるみが目立 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/25
    投稿者
    三吉 翔士

    • 更年期の不調を整体で和らげる方法

    • 更年期はホルモンバランスの急激な変化により、肩こり・頭痛・不眠・イライラなど多様な不調が現れる時期です。これらの症状は、自律神経の乱れや血行不良が影響していることが多く、整体によるアプローチが効果的です。 整体では、背骨や骨盤の歪みを整え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/22
    投稿者
    三吉 翔士

    • 美容整体でリフトアップ効果を得る方法

    • 加齢や姿勢の悪さにより、顔のたるみやフェイスラインのゆるみが気になる方におすすめなのが、美容整体によるリフトアップ施術です。美容整体では、顔だけでなく首・肩・背中・骨盤まで全身のバランスを整えることで、筋肉やリンパの流れを改善し、リフトアッ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/21
    投稿者
    三吉 翔士

    • 冷え性を改善する整体アプローチ

    • 冷え性は血流の悪化や自律神経の乱れが主な原因とされ、特に女性に多く見られます。手足が冷たく、体の芯まで冷える感覚がある場合、内臓の働きやホルモンバランスにも影響を及ぼすことがあります。整体では、筋肉の緊張をほぐし、骨格の歪みを整えることで血 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/18
    投稿者
    三吉 翔士

    • 不眠を改善するための整体ケア

    • 現代人の多くが悩む「不眠」。その原因はストレスや自律神経の乱れ、身体の緊張などさまざまですが、実は整体によるアプローチが有効です。整体では、筋肉の緊張をゆるめ、背骨や骨盤の歪みを整えることで、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/08
    投稿者
    三吉 翔士

    • 長時間の立ち仕事・座り仕事による腰痛対策

    • 長時間の立ち仕事や座り仕事は、腰への負担が大きく、慢性的な腰痛の原因となります。とくに同じ姿勢を続けることで筋肉が緊張し、血行が悪くなることが多いため、こまめなストレッチや姿勢の見直しが大切です。椅子に座る際は背筋を伸ばし、骨盤を立てる意識 続きを見る
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浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)のメニュー

マッサージ+整体+加圧60分(土日祝+1100)

店頭通常料金7,440円

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整体+マッサージ+加圧60分

店頭通常料金7,440円

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