1. マッサージ
  2. 東京都
  3. 杉並区
  4. 浜田山駅
  5. 浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)
  6. ブログ一覧
  7. 湯本 碧月
浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • スペシャルクーポン

営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)

東京都杉並区浜田山3-23-3 ビィレーヴ浜田山1階

最寄り駅：京王井の頭線 浜田山駅 改札口より徒歩1分

口コミ98件

空席確認・予約にすすむ

浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)のブログ

湯本 碧月のブログ一覧
  • 39件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/12
    投稿者
    湯本 碧月

    • 肩甲骨はがしは肩甲骨はがしのメリットと施術の流れ

    • 肩こりや首の疲れ、姿勢の改善に効果的な施術として注目されています。長時間のデスクワークや猫背などが原因で、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると、可動域が狭まり血流も悪化します。肩甲骨はがしでは、固まった筋肉をほぐし、肩甲骨の動きを正常な状態に戻す 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/11
    投稿者
    湯本 碧月

    • ヘッドマッサージと整体の相乗効果

    • ヘッドマッサージと整体を組み合わせることで、より高いリラクゼーション効果や体の不調の改善が期待できます。ヘッドマッサージは頭部の筋肉をほぐし、血行を促進することで自律神経を整える作用があります。これにより、ストレス軽減や不眠の改善、眼精疲労 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/09
    投稿者
    湯本 碧月

    • 骨盤矯正で期待できるダイエット効果

    • 骨盤矯正には、ダイエット効果が期待できることをご存じでしょうか?骨盤が歪むと内臓の位置がずれたり、血行やリンパの流れが悪くなったりして、基礎代謝の低下を招くことがあります。これにより、脂肪が燃焼しにくくなり、太りやすい体質へとつながってしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/08
    投稿者
    湯本 碧月

    • 骨盤の歪みと腰痛の関係について解説

    • 腰痛に悩む多くの人が見落としがちなのが、骨盤の歪みとの関係です。骨盤は上半身と下半身をつなぐ土台のような存在で、日常の姿勢や動作のクセによって少しずつ歪んでしまうことがあります。この歪みがあると背骨や筋肉に不自然な負担がかかり、結果として腰 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/28
    投稿者
    湯本 碧月

    • 整体の効果を長持ちさせるためのコツ

    • 整体で体が軽くなっても、数日後には元に戻ってしまう…そんな経験はありませんか?整体の効果を持続させるには、日常生活の中での意識が大切です。 まず心がけたいのは「正しい姿勢を保つこと」。猫背や脚を組む癖、片足重心などは体を歪ませ、効果を台無 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/27
    投稿者
    湯本 碧月

    • よくある整体の疑問とその答え

    • 整体に興味はあるけれど、初めてだと不安や疑問も多いものです。ここではよくある質問にお答えします。 「痛くないの?」という質問が最も多く寄せられますが、基本的に整体は痛みを伴わないソフトな施術が中心です。ただし、筋肉のこりが強い部位は多少の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/26
    投稿者
    湯本 碧月

    • 日常生活で意識したい正しい座り方・立ち方

    • 肩こりや腰痛の原因として、日常の「座り方」や「立ち方」の癖が大きく関係しています。正しい姿勢を意識することで、体への負担を軽減し、疲れにくい状態をつくることができます。 座るときは、骨盤を立てて椅子に深く腰かけ、背もたれに頼りすぎずに軽く 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/22
    投稿者
    湯本 碧月

    • 正しいストレッチ方法と整体の効果

    • ストレッチは、体の柔軟性を高めたり、疲労回復を促すうえで非常に効果的ですが、やり方を間違えると筋肉や関節を痛める原因にもなります。正しい方法で行うには、反動をつけず、呼吸を止めず、じんわり伸ばす感覚を大切にすることがポイントです。 ストレ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/20
    投稿者
    湯本 碧月

    • 整体とカイロプラクティックの違いとは?

    • 整体とカイロプラクティックは、いずれも体の歪みを整え、痛みや不調の改善を目指す手技療法ですが、そのアプローチや考え方に違いがあります。 整体は、日本独自の手技療法で、筋肉や関節、骨格のバランスを整えることで血流やリンパの流れを促進し、自然 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/16
    投稿者
    湯本 碧月

    • パソコン作業で起こる背中の痛みを解消する整体

    • 長時間のパソコン作業は、背中の筋肉に大きな負担をかけます。特に猫背や前かがみの姿勢を続けると、肩甲骨まわりや背骨周辺の筋肉が緊張し、血流が滞ることで痛みや張りが起こりやすくなります。 こうした背中の痛みには、整体によるケアが効果的です。整 続きを見る
サロンブログの
読者になる
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)のメニュー

カラダ鍼灸コース/30分

EPARK料金

3,690円

このコースで 空席確認
カラダ鍼灸コース/60分

EPARK料金6,690円

2%OFF 6,490円

トク割適用で
このコースで 空席確認
マッサージ+整体+加圧60分(土日祝+1100)

店頭通常料金7,440円

EPARK料金4,980円

35%OFF 4,780円

トク割適用で
このコースで 空席確認
メニューをもっと見る
ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。