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LegaoS saLon

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営業時間 11:00～20:00(最終受付18:30)

大阪府大阪市北区神山町8-22 UDビル7F

最寄り駅：Osaka Metro谷町線 東梅田駅 M10出口より徒歩4分

口コミ275件

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LegaoS saLonのブログ

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  • 108件のブログがあります
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    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/31
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】

    • お体の状態を理解していますか?

    • こんにちは、かなめです(^^)/ 本日は、体 についてお話しをしようかな! その前に質問です『ご自身のお身体を理解していますか?』 例えば 前屈 でどこまでいくか 体を反らせる ことができるのか 足の指 を(グーチョ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/23
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】
  • 美容整体
    プライベート
    投稿日
    2023/12/08
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】

    • 餅つき大会

    • こんにちは、かなめです(^^)/ 今日は、プライベートなことを。 地元が大阪市 の 西区 って所なんですけど、 地元貢献 として 連合 に入ってまして 何なら、 若手集め もやっていまして、 現在強制的 に若手の代表をさせて 続きを見る
  • 美容整体
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/17
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】

    • 身体を温める

    • こんにちは、かなめです(^^)/ 秋 を飛ばして 冬 です。 寒い です。 本日は手短にと、 お風呂 に 浸かれない ときは 仙骨 に シャワ ーを当てて 温め ましょう! 皮膚 が 薄い ので 温めやすい 部位 なの 続きを見る
  • 慰安旅行 in Awaji-sima
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/09
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】

    • 慰安旅行 in 淡路島

    • こんにちは、、かなめです(^^)/ 月、火とお休みを頂きまして [慰安旅行] に行ってまいりました! 僕自身、 慰安旅行 という事が初めてなんです(笑) 26歳 ,初の 慰安旅行 なので日程が近づくにつれて、楽しみがと 続きを見る
  • TAKA
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/20
    投稿者
    スタッフ28

    • マネージャーTAKA卒業します!

    • こんにちは♪ レガオスサロン マネージャー兼店長のTAKAです(#^^#) この度、2023年12月いっぱい(今年いっぱい)でサロンを卒業することに決めました。 辞めるお話は進めていたのですが、発表が遅くなりました 続きを見る
  • よもぎ3種
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/13
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】

    • 【よもぎ蒸し】ハーブ

    • こんにちは、かなめです(^^)/ 急な 温度変化 、困りますよね。 数年、 四季 がないですよね。 夏or冬 って感じ(笑) 体調管理 を 整える のに役に立つのが 【よもぎ蒸し ハーブ】 だと思います! よもぎ 続きを見る
  • 疲労回復
    プライベート
    投稿日
    2023/10/09
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】

    • 筋肉痛

    • こんにちは、かなめです(^^)/ 10月 に入り急な 温度変化 に 体調を崩す 方多いんではないでしょうか? 実は昨日(8日)に 地元西区 で表上では 「体育と防災のつどい」 裏では 地区対抗 の 運動会 がありまして。 続きを見る
  • 美容整体
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/28
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】

    • 腰痛&ぎっくり腰 改善

    • こんいちは、かなめです(^^)/ 昨日の続きです!! 1つ目は、 土下座 の状態で 腹式呼吸 です! 回数 は 10回 以上 ・ 段々痛み が軽くなってきたら、 膝 の近くに置いてある 手 を徐々に遠ざけていき、その 都度 続きを見る
  • 美容整体
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/27
    投稿者
    KANAME【整体師兼トレーナー】

    • 腰痛予防&ぎっくり腰

    • こんにちは、かなめです(^^)/ 猛暑が続きますが、水分補給はしっかり摂りましょう!! 暑い日こそ、腰痛やぎっくり腰が多発しています!! 冷えた部屋・冷たい飲み物/運動不足「汗をかかない」 ことから発症していきます! 続きを見る
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