もしかしたら、むくみ腸かも??(2022年09月10日 18時52分) Symmetry 上野店

こんにちは!
シンメトリー上野店です。今回は、腸についてお話しします!


【痩せない原因は、むくみ腸かも?】

むくみ腸は、顔がむくむのと同じ様に身体の中を流れている血液中の水分が
滞ってしまっていることで、腸全体がむくんでしまった状態のこと。

普段、便に含まれている水分は腸壁を通じて吸収します。

しかし、その水分がうまく排出されず、腸管がむくんでしまい
むくみ腸になってしまうらしいのです。

むくみ腸になると腸の動きが鈍くなり、エネルギーをうまく消費できなくなるので太りやすくなったり、腸内環境が悪化する事で、免疫力が低下して風邪やインフルエンザにかかるリスクが高まります。

「むくみ腸」は、食事を改善していく事が大事です!!
水分循環を促してくれるカリウムや食物繊維、乳酸菌などが積極的に摂れるといいですね♪
これにプラスして当店での腸もみもケアの一環になりますので是非一度受けてみてはいかがでしょうか?





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シンメトリー上野店



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皆さまにお会いできるのを楽しみに
スタッフ一同お待ちしております(^^)

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