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Symmetry 上野店

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営業時間 10:00～19:00(最終受付17:30)

東京都台東区東上野1-13-2 成田第2ビル5A

最寄り駅：JR山手線 御徒町駅 北口より徒歩4分

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Symmetry 上野店のブログ

2023年10月のブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • かぜ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/08
    投稿者
    小野寺

    • 免疫力を高めて風邪をひかない身体へ

    • 皆さん、こんにちは! シンメトリー上野店でございます☆ この頃、晴れたり曇ったりで気温の変化も激しく体調がすぐれない方も多いのでは? そこで今回は免疫力をUPさせる食べ物をご紹介しようと思います。今回は2点、ご紹介させて頂きます。 続きを見る
  • ほうれい線
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/07
    投稿者
    小野寺

    • 朝目が覚めたらほうれい線が気になる方

    • こんにちは! シンメトリー上野店です!朝、しっかり寝たはずなのに…「ほうれい線がくっきり!!」 時間が経つとちょっとマシなんだけど…。 という方。 お顔むくみやすくないですか? お顔が浮腫むと、余分なものが多く顔の溜ま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/06
    投稿者
    小野寺

    • 元気のカギは再起動

    • こんにちは! シンメトリー上野店です!パソコンやスマホ・タブレットなど、ずっと再起動もせず長く使っていると、動作が重くなったり、不具合が出たり、なんか調子が悪い...こんな事ありませんか? そんな時、再起動する事で解決したりした経験はご 続きを見る
  • 猫背
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/04
    投稿者
    小野寺

    • 肩こりと免疫、ダイエットにも肩甲骨が大事!

    • こんにちは! シンメトリー上野店です!今回は、肩甲骨です! 肩甲骨の動きが悪いと、肩から背中が緊張しやすくなります。 肩こりの筋肉は主に僧帽筋という筋肉ですが、この僧帽筋は肩甲骨にもついています。 なので肩甲骨の動きが悪くなっている 続きを見る
  • 睡眠
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    投稿日
    2023/10/01
    投稿者
    小野寺

    • 睡眠のサイクルについて

    • こんにちは! シンメトリー上野店ですご存知の方も多いと思いますが、睡眠にはサイクルがあり以下のように分けられます。 〇レム睡眠 (脳が活発になっている眠りで夢を見る事が多い) 〇ノンレム睡眠 (熟睡 疲労回復に重要な眠り 続きを見る
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