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ボディケアサロン meliorのブログ

冷えと猫背

こんにちは!
meliorーメリオの田端です(^-^)
秋になり、寒暖差が出てきました。
コートに衣替えしたり暖房をつけたりと
寒さ対策をされ始めた頃かと思います。

人は寒さを感じると
お腹を冷やさないように背中を丸くします!
デスクワークやテレワークで
座り姿勢が長時間続いてしまっている方は
さらに丸くなりやすいです!

自覚としては肩・首や背中に張りを感じると思いますが、
実はお腹も硬くなります!!

meliorでは、骨盤を整えてるとともに
お腹もほぐしていき、より背筋を伸ばしやすくしていきます!
便秘・ぽっこりお腹・冷え性がある方におすすめです(^-^)

カウンセリングの際にお気軽にお申し付けください!

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ボディケア&姿勢調整

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