笑でハッピーに(2021年07月23日 22時56分) アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店

こんにちは!エクスパンス渋谷店です。

暑い季節真っ只中。暑くてバテ始めたり、
疲れが一気に来て、体調が崩れやすく
なる時期でもあります。

そういう時こそ、笑の力です!

今、笑うことが免疫力向上をはじめ認知機能の活性化など、笑う事と健康についてのさまざまな研究が進んでいるそうです。人は笑うことで、精神を解放して発想力を伸びやかにし、心にゆとりを生み出しポジティブになります。そうする事で自然と行動力が増し、身体を動かすようになり、自然と代謝が活発になり免疫力、自己治癒力が高まるそうです。どうにもならない状態に追い込まれた場合でも、意識的に笑い飛ばすことによって、パッと心を解き放ち前向きな気持ちになることができます。

気やエネルギーは見えないですが
心身、健やかでハッピーな人は
ニコニコして穏やか、
良い雰囲気を漂わせているので
周りの人も和やかに幸せにします!
よくあの人は
幸せなオーラがあるとか、言いませんか?
その内側から輝くのがオージャスなのです!

自分自身も周りもハッピーなのは幸せですよね!

エクスパンス渋谷店では、お客様にリラックスしていただくだけでなく、ハッピーをお届けできる様、スタッフ1人1人が笑顔を大切にしています。
暑い季節がまだまだ続きますが、そんな時こそ笑顔なのです!
身体のお疲れ、心のお疲れをためないよう、ハッピーにこの夏を乗り切りましょう!