こんばんは。
ダイエットカウンセラーの杉田です^ ^
先日、ダイエット協会主催の料理教室がありました。
今回は老化物質AGEを抑えるダイエットレシピ
を作りました!
太らないと老化まで防げるレシピだなんて。
嬉しい限りです。
ダイエットはしっかり食べても太らないコツと
工夫があります!
ポイントさえつかめば、お腹も心も満たされる
料理ができちゃいますよ⭐︎
私の主人はダイエットを始めて、1年10ヶ月で
-20kg痩せたのですが、今回の料理を食べた
翌日、800gも痩せていました!
【効果には個人差があります】
ヘルシーだけではなく、栄養満点だからですね⭐︎
ちなみに主人は今も痩せ続け、-24kg減となりました。
健康的に美しく痩せれるこのダイエット法は
本当に素晴らしいです!
頑張っているのに痩せない、気持ちが続かない
など、ダイエットでお悩みの方は、今より笑顔で
できるダイエット法があります。
ぜひお気軽にご相談くださいね