下半身太りの救世主!(2023年02月12日 10時33分) ame

【下半身太りの救世主!】



こんばんは(*^^*)




ダイエットカウンセラーの杉田です。



先日お越し頂いたお客様。



沢山あるサロンの中からエイムにお越し頂き



ありがとうございます^ ^



冷えとむくみがお悩みのお客さま。



強力に体を温める「ハーブ蒸し」と



筋肉をゆるめリンパの流れをよくする



「チタンマッサージ」のメニューをされました。



冬はとくに冷えやむくみでお悩みのお客さまが



多いです。


冷えって、気にはなっていても


ついつい放置されがち。


しかし、放置していると下半身太りに


繋がりやすくなります。

男性より女性の方が下半身に脂肪がつきやすい


特性を持っています。


筋肉量の違いもありますが、女性ホルモンの


影響を大きく受けるんです。


その理由は「子宮」を守るため。


女性ホルモンは子宮を守るため、下半身に脂肪を


蓄えようとする働きがあります。


このように、月経がある女性は常に下半身に


脂肪がつきやすい状態なんです。


そこに冷えがあると、更に下半身に脂肪がつく


可能性があります。


体が冷えると、血行不良に。


血行不良になると、余分な水分や老廃物が


排出されにくくなります。


体に溜まった水分や老廃物はむくみや


セルライトにつながっていきます。


さらには体の中の余分な水分は重力の影響で


下の方に溜まっていくため、下半身が太りやすく


なります。


このことから下半身太りを防ぎたい方は


今すぐ体を温めてください⭐︎


お家ではお白湯から、、とできることから


チャレンジしてみて下さいね。



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☑︎運動が苦手だけど痩せたい

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