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ameのブログ

脂肪を増やす習慣

突然ですが、、

あなたは湯船につかりますか?



それともシャワーですか?



湯船に浸かることはダイエットにも健康にも



良いと分かっているけど、、色々な理由から



シャワーになるんだよなぁ〜という方も



おられると思います⭐︎



ただやはり、ダイエットに冷えは大敵!



ですのでエイムではダイエットコースに



必ずハーブ蒸しをつけています。



なぜダイエットコースにハーブ蒸しをつけて



いるかをご説明致しますね^ ^



お風呂はお家でできる唯一の〝温活″です。



お風呂で毎日体を温め、冷えをすると



血流も改善し、老廃物が溜まりにくくなります。



セルライトができにくい体になれます。



セルライトができにくくなると下半身太りも



防げます!



お風呂は

ameのスタッフ 杉田和美

オーナー

杉田和美 スギタカズミ

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