エイムの食事法は、
皆さんが日々行かれているスーパーで揃えられる食材ででき、
そして簡単な誰でもできる食事法です!
この食事法を実践していくと、どうして体重が増えたのか、
逆に、こうしたから体重が落ちた、
と、ご自身でわかるようになります^ ^
難しく思われますが、全然難しくないんですよ。
私達の体は食べたもので作られているので、食べるもので変わります。
日々の積み重ねは裏切りません^ ^
ダイエットは継続の先に大きな喜びが待っています!
サロンでは食事法を習慣化し、
ダイエットを継続できるようにサポートしております^ ^