9割の人が知らない!食事改善はお腹が空きやすいと思ってる?!(2024年10月08日 13時29分) ame

ダイエットカウンセラーの杉田です^ ^
⁡
⁡
⁡
ダイエットサロン エイムでは
⁡
⁡
「痩せる食事法」と「ハーブ蒸し」で
⁡
⁡
リバウンドしないダイエットをお伝えしています。
⁡
⁡
食事法と聞くと、すごい制限があり
⁡
⁡
お腹が空いて、ストレスもたまりそうだから
⁡
⁡
私には無理かな。。と思われる方も多いと
⁡
⁡
思います。
⁡
⁡
しかし、上記の内容は〝食事制限″のことですね。
⁡
⁡
私がお伝えしいる食事法は〝食事改善″です。
⁡
⁡
制限と改善を一緒に考えている方、とても
⁡
⁡
多いです。。
⁡
⁡
ダイエットされているお客さまからは
⁡
⁡
〝今までより沢山たべている″とよく言われます^ ^
⁡
⁡
食べたらいけないものはなく
⁡
⁡
面倒なカロリー計算もなしです⭐︎
⁡
⁡
私たちの体は栄養が不足すると
⁡
⁡
脂肪が燃えないので、痩せません!
⁡
⁡
ダイエットに大事な適正量とバランス。
⁡
⁡
あなたに合った適正量とバランスを
⁡
⁡
私が見つけ、リバウンドなしのダイエットに
⁡
⁡
導きます!
⁡
⁡