よもぎ蒸し&腸セラピー 【温活専門店 楓～fuu～】のブログ
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- 投稿日:
- 2022/03/23 20:28
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具だくさんのお味噌汁
腸活・妊活・美活をされている方必見!
具だくさんのお味噌汁だけのんでいればOKというくらいの栄養素♡
乳酸菌、不溶性食物繊維、水溶性食物繊維、ミネラル、たんぱく質、発酵食品
全部入れれるのが具だくさんのお味噌汁
1日の内、1食は具だくさんのお味噌汁をいれてくださいね
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