【天野】今年の抱負について(2023年01月09日 12時27分) ほぐし処 HoguSeeS

こんにちは、天野です。
最近は、寒かったり、暖かかったりと寒暖差が激しいですね。
こんなに寒暖差が激しいと、身体に堪えます(>_<)
疲れも溜まりやすくなり、体調も崩しやすなる時期ですね。
皆さんは、いかがお過ごしですが?

さて今回は、天野の今年の抱負についてお伝えします。

今年の抱負は…
仕事のときは仕事に集中!
お休みの時は、ゆっくりと余暇を楽しむ(*'▽')
です。

規則正しい習慣と、メリハリのある生活を心がけて、一年間過ごしたいです!
規則正しい生活を送ることは、
免疫力を向上させたり、
気持ちを安定させたりすることに繋がりますね(*^-^*)

皆さんは抱負がありますか?
健康な生活を送るために、身体を整えるところから始めてみませんか?
お疲れの方は、是非、当店にお越しください(*'ω'*)