こんにちは、POWWOWエソラ池袋店です。
皆様は施術を受けられた後の過ごし方を意識されていらっしゃいますか?
せっかくほぐれた身体の状態をキープするためにも
ちょっとした内容でだいぶ変わってきます。
1:全身の代謝が上がっているのでアルコール類を控える
2:血行が促進されのぼせやすいので長時間湯舟に浸かるのは控える
3:激しい運動を避ける
4:冷やさないようにする
5:バランスの良い食事を心がける
6:水分をしっかり摂る
7:少しでも多く睡眠をとる
全て実践は難しいかもしれませんが、
気を付けられることから是非心がけてみてくださいね!
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女性専用サロン【パウワウ Esola池袋店】
営業時間 10:30~21:30
アクセス: JR「池袋」駅直通徒歩1分 池袋Esola 5階
何かご不明な点がございましたらお気軽にご連絡下さいませ。
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