ストレスは大敵!(2024年10月24日 12時55分) POWWOW エソラ池袋店

こんにちは、POWWOWエソラ池袋店です。

最近は気温が少し下がり過ごしやすくなってきましたね!
皆様いかがお過ごしでしょうか。

連休も多かったためお出掛けしやすい時期ではありますが
寒暖差で免疫力が下がりやすい時期でもあります。

何気ない日常で心身ともに【ストレス】は溜めこんでしまうと
【未病】に悩みやすくなってきます。

・誰かと話す
・軽く汗をかくような運動をする
・泣いたり笑ったりなど感情を解放する
・好きな香りを嗅ぐ
・ハーブティーなど香りが良いものを飲む・食べる
・マッサージをして体を緩める
などの自分に合う発散方法を探してみてください!!

実は一見関係なさそうですが
それだけでも神経の興奮が変わるので
ひとつひとつの症状が緩和しやすくなりますよ(^^)

POWWOWでは未病にお悩みの女性たちのお身体に寄り添い
疲れづらいお身体を目指し
笑顔が増えるような毎日をお過ごしいただけるようサポートしていきます!

頑張らなければいけない時期こそ
一度POWWOWでリフレッシュされませんか?

皆様のご来店を
スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

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女性専用サロン【パウワウ Esola池袋店】

営業時間 10:30～21:30

アクセス: JR「池袋」駅直通徒歩1分 池袋Esola 5階

何かご不明な点がございましたらお気軽にご連絡下さいませ。
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