正しい姿勢で若々しい印象に!(2025年01月25日 10時36分) POWWOW エソラ池袋店

こんにちは
POWWOW Esola池袋店です。

皆様はご自身の姿勢の特徴をご存知でしょうか?
そもそも姿勢が乱れてるとどんな影響が起こるでしょう ?

姿勢が悪いと内臓の位置がずれて機能が低下してしまい
一部の筋肉が酷使されやすくなってしまいます。

【どんな影響を及ぼすか】
筋肉が凝り固まり、けがをしやすくなったり
肩凝り 腰痛 冷え 浮腫み 肌荒れ 肥満 など・・・

【美容にも悪影響】
骨盤の歪みを引き起こす→内臓の位置がずれる→血行不良→筋肉が凝り固まる→
エネルギーの消費量低下=ダイエットをしても消費カロリーも低下→効果は半減・・・
痩せにくく太りやすい体質になってしまいます。

また、背中を丸めていると頭や顔の皮膚がたるみ老廃物が溜まったり老け顔になったりしてしまいます。
姿勢が悪いと暗い印象を持たれたり老けて見られたりもします。
逆に姿勢が良いととても元気で若々しい印象を持たれます!

POWWOWはお身体の土台となる骨盤もしっかりと整えて
身体だけではなく、お顔までしっかりほぐしていきます!!

体調や見た目を整えるためにも若々しさを保つためにも姿勢を正していきましょう♪
皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。

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