【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン横浜店のスタッフブログ(整体師白石)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン横浜店のブログ

整体師白石のブログ一覧

462件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/07/21

投稿者

整体師白石
- 帝王切開の人にもオススメの骨盤ケア
- "骨盤調整は正常分娩だけの方に必要だと思っていませんか?帝王切開でも、妊娠中約10ヶ月ものあいだ骨盤をゆるませるホルモン「リラキシン」の影響を受けており、骨盤が緩くなった状態になっております。やはり、ホルモンの影響は強力です。体の続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/14

投稿者

整体師白石
- 何をしてもダメだった肩こりにオススメの最終奥義とは
- "何をやっても肩こりが解決されない方に、是非受けていただきたいのがヴィオーデ独自の「全身しなりコース」です。背骨と骨盤をユラユラ揺らす反動で、全身の深層筋を効果的に緩めるオリジナルメソッドです。特に表面がガチガチで「何をやってもダ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/09

投稿者

整体師白石
- 骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- "骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるために続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/03

投稿者

整体師白石
- 絶対満足宣言!癒しだけでなく根本ケアでご褒美を
- "自分へのご褒美を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、ヴィオーデがオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。自分自身の不調が軽くなったり、見た目が良くなる。ってスゴイことだと思いませんか続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/30

投稿者

整体師白石
- 食事制限をする前に楽に痩せたいなら
- "痩せる為には運動をしなきゃ!でも、わかっているけどなかなかできない。。。という方にオススメなのがヴィオーデの整体です。ヴィオーデの独自メソッドでは、体への適度な圧でマッサージしたり、ギリギリのところまでストレッチすることで、普段続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/24

投稿者

整体師白石
- 20代なのに二重アゴが気になる人へ
- "小顔なのに、二重アゴになってしまっている人が増えています。これは顔の問題というよりも顎関節の歪みや背骨の歪みによりアゴ下に老廃物が溜まりやすい状況になっていることが考えられます。しかも20代にもかかわらず二重アゴになっている人に続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/22

投稿者

整体師白石
- あまりオススメしない産後の骨盤ケアとは?
- "出産直後から骨盤ベルトやガードルで骨盤を締める方がたくさんいらっしゃいます。しかし、骨盤を締めるだけでなく、両足の調整をヴィオーデではオススメいたします。なぜなら、骨盤を支えているのは、他ならぬ両足だからです。そして筋肉もつなが続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/18

投稿者

整体師白石
- 絶対美脚宣言!深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- 脚に悩みを抱えている人の共通点は股関節が固いという点と、骨盤が歪んでいるという点と、足指が上手に使えていない点です。こんなにも多くの人が悩んでいるのにも関わらず、学校で習ったりすることはありません。この正しい下肢のケアや使い方を知らない。と続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/17

投稿者

整体師白石
- ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- "腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながって続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/11

投稿者

整体師白石
- 絶対小顔宣言!輪郭がハッキリしないなら小顔コース
- まだヴィオーデの施術を受けたことが無い人に一度でいいからヴィオーデの小顔テクニックを受けていただきたいです。顔の表情筋や咀嚼筋を一つ一つ丁寧に施術すると、小顔コースが終わった後に「顔の筋肉がしっかり動かされた感」を体感することができますよ! 続きを見る