【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 横浜店

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営業時間 11:00~21:00(最終受付20:30)

神奈川県横浜市西区南幸2-12-5 ニッセイ第5ビル4階

最寄り駅:JR湘南新宿ライン 横浜駅 みなみ西口より徒歩6分

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 横浜店のブログ

2024年03月のブログ一覧
  • 46件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/14
    投稿者
    山下希美
    • 重力に逆らえない二の腕を細くするには?

    • 二の腕を細くするには、肩甲骨の動きをよくすることで、老廃物や無駄なお肉が二の腕に付かないようにすることが大事です。そこから、二の腕に付いてしまった脂肪に対し上腕三頭筋の筋膜リリースを行っていくことで、燃焼しやすい二の腕に! 周りの視線を気 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/14
    投稿者
    山下希美
    • 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には

    • 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。ヴィオーデでは 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/14
    投稿者
    整体師 白石
    • 絶対小顔宣言!輪郭がハッキリしないなら小顔コース

    • まだヴィオーデの施術を受けたことが無い人に一度でいいからヴィオーデの小顔テクニックを受けていただきたいです。顔の表情筋や咀嚼筋を一つ一つ丁寧に施術すると、小顔コースが終わった後に「顔の筋肉がしっかり動かされた感」を体感することができますよ! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/13
    投稿者
    整体師 江川
    • ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?

    • ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。固いからと言ってほっとい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/13
    投稿者
    整体師 江川
    • 歪みやすい女性の骨盤ケアでキレイになりませんか?

    • 骨盤は男性と女性で形が全然違います。男性の骨盤は正方形なのに対し、女性の骨盤は横に広がるような長方形になっております。これは出産の為にもそうなっているのですが、正方形よりも長方形の方が歪みやすいですし、男性に比べ女性の方が筋肉量も少なく歪み 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/12
    投稿者
    整体師 岩田
    • 肌荒れ・肌トラブルは表情筋と自律神経を整える

    • マスクによる肌荒れなどのトラブルには、マスクによる肌への摩擦が考えられますが、それ以外にも気温の寒暖差やストレスによる自律神経の乱れが原因の可能性があります。 自律神経の乱れに最適な方法は背骨の歪みを調整したり、背骨の可動域を広げ、神経の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/11
    投稿者
    整体師 白石
    • 絶対小顔宣言!輪郭がハッキリしないなら小顔コース

    • まだヴィオーデの施術を受けたことが無い人に一度でいいからヴィオーデの小顔テクニックを受けていただきたいです。顔の表情筋や咀嚼筋を一つ一つ丁寧に施術すると、小顔コースが終わった後に「顔の筋肉がしっかり動かされた感」を体感することができますよ! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/10
    投稿者
    山下希美
    • 絶対美脚宣言!深層筋と骨盤と足指から美脚にする

    • 脚に悩みを抱えている人の共通点は股関節が固いという点と、骨盤が歪んでいるという点と、足指が上手に使えていない点です。こんなにも多くの人が悩んでいるのにも関わらず、学校で習ったりすることはありません。この正しい下肢のケアや使い方を知らない。と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/10
    投稿者
    整体師 江川
    • O脚調整に外せない大事なポイントとは?

    • O脚を改善する大事なポイントとして、内もものリハビリが必要不可欠になります。内ももの筋肉は肥大しにくい筋肉でもありますので、太ももを鍛えたいけど、太くはしたくない!という方にピッタリな部分とも言えます。しかし、内ももを上手に使いこなすのは至 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/09
    投稿者
    山下希美
    • 頭筋ケアは目の疲れだけでなく小顔にも効果的です

    • 実は、顔と頭の筋肉を表面積で比較すると頭の筋肉&筋膜は約2倍、表面積が大きいのです。 ですので顔の筋肉だけでなく頭の筋肉もしっかりケアすると顔もスッキリします。 頭と顔の筋肉は密接な関係があるので顔だけでなく、顔と頭の両方のケア 続きを見る
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