咲-emi- タイ古式とシロダーラのお店のブログ
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- 投稿日:
- 2023/06/22 11:31
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よもぎ蒸しで温まる
最近、朝起きると足がものすごく冷えるようになりました。
薄着で生活するようになった
クーラーをつけるようになった
お布団を冷感シーツに変えた
寝る前に冷たいお酒を飲みすぎている笑
その結果最近下半身のだるさと張り感が強くなった気がします。
突然ぎっくり腰にでもなったらたまらないなと思い
よもぎ蒸し受けることにしました!
しっかり汗かいてデトックス
温まった結果、だいぶ足腰まわり楽になりました!!
(効果には個人差がありますが!)
身体が冷えすぎて筋肉が固まっていた感じ。
自分が健康でないと人に施術をしてあげられないので、
夏場でもお風呂にしっかり浸かって
冷たいものをとりすぎないように気をつけよう。
#よもぎ蒸し
#タイ古式
#タイ古式マッサージ
#オイルマッサージ
#シロダーラ
#新宿
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- 4400円 （30分）
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