咲-emi- タイ古式とシロダーラのお店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2024/03/18 19:25
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お茶で花粉症対策!
最近、
おーいお茶の濃いやつと
苦丁(くうてい)茶を飲んでいます。
お茶を飲み続けて花粉症を克服したという方がちらほらいたので、
私も真似して飲み始めました!
苦丁茶は葉っぱが棒状になっていて、
それをお湯の中に入れて1分ほど蒸らして飲むんですが
これまた苦い!!!
漢方に近いような味。
効能として、
抗炎症 肝臓保護 血圧低下 便秘解消
中国では健康茶として飲まれてるようです。
続けて飲んだらどうなるかな～
たくさんあるので、興味ある方あげます!
花粉症辛い人は声かけてください^ ^
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