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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:00)

東京都八王子市東町13-8 フィル・パーク八王子東町2F

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THE GREENs Relaxationのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 216件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/17
    投稿者
    永田
    • 腕からくる肩、首、頭の疲労

    • こんにちは! 9月に入り、湿度も収まってきたかと思えば、また蒸し暑い日が続いたりで、体調は崩してないですか? 最近は、半袖では少し寒く感じたり、かと言って長袖では暑くて、ついつい半袖で過ごしたりする日が多いですね。 最近、ご来 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/14
    投稿者
    齋藤
    • インドネシア伝統の《クリームバス》♪

    • こんにちは♪ 本日は、 男女問わず大人気の《クリームバス》のご紹介です。 完全個室のプライベート空間で 至福のクリームヘッドスパを♪ シャンプーでしっかり洗った後、 クリームを使用し、頭皮のコリをじっくりほぐしていき 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/13
    投稿者
    木下
    • 肩こりと呼吸

    • こんにちは! 多くの方が悩んでいる肩こりですが、呼吸と深く関係があるのはご存知でしょうか? 肩こりの原因には、筋肉の過緊張、疲労の他にも、 日常生活の呼吸の浅さが関係していると言われております。 呼吸が浅いと、横隔膜が動 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/10
    投稿者
    五十嵐
    • 「蓄積疲労」

    • 皆様こんにちは! まだまだ残暑厳しい毎日ですが、夕方には少しだけ涼しい風も感じられ、夜も過ごしやすくなりましたね☆ ところが、今の時期に気をつけなければいけないのが『蓄積疲労!』 【蓄積疲労】とは・・・・日々の疲れが、睡眠や栄 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/07
    投稿者
    木下
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/06
    投稿者
    馬場
    • 秋バテに◎

    • みなさんこんにちは♪ 今日は秋バテについてお話しをさせていただきます!! 秋バテの症状 ○朝晩と日中の寒暖差 ○疲労感 ○食欲不振 便秘 下痢 秋バテの改善法 ○睡眠を十分にとる ○湯船でじっくり身体を温める 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/05
    投稿者
    馬場
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/04
    投稿者
    五十嵐
    • 贅沢◎全身ご褒美コース♪

    • こんにちは♪ あっというまに9月に入りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は、 4周年キャンペーン期間限定の全身ご褒美コース 足の裏~頭まで◎ 《フット(足つぼ)30分&全身オイルトリートメント90分& 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/27
    投稿者
    永田
    • 運動不足、運動後のお疲れにもタイ古式♪

    • こんにちは。 最近は、台風やゲリラ豪雨により、体調崩している方も少なくないようですが、皆様体調はいかがですか? 今年の夏は、クーラー必須により足先ふくらはぎの浮腫みによるお疲れが多かったように思います。 クーラーで冷えた身体に夏の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/27
    投稿者
    井川
    • クリームバスの3種の効能♪

    • こんにちは♪ 今回はクリームバスのクリームの効能についてご紹介します! 【ギンセン】 ハリ、コシの欲しい方に特におすすめで、キャロットのビタミンAが 綺麗な髪に育ててくれます。 香りは、薬草をイメージしたニンジン系の香りで 続きを見る

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