皆さまこんにちは。
本日は骨盤矯正の1回目のケアについてお話させて頂きます。
初回のケアではまずカウンセリングと検査を行います。
カウンセリングと検査によって、、、
■骨盤のゆがみ方
■困っていることの確認
をチェックしていきます。
その後ケアに入っていきますが、そこで実際の身体の緊張度合いや刺激の入り方などを確認していきます。
お身体の状態に合わせ、無理なくケアしていくイメージです。
実際にケアを行うことでどの程度で改善するかをプランすることができます。
■何回で改善するか
■自宅で行うべきセルフケア
この2つを明確にします。
その後は自宅で行うセルフケアを指導させていただき終了となります。