足の長短です。右足がかなり短く、内をむいてるのがわかるとおもいます。
これだけズレがあると、立ち姿勢のとき、負荷が真っ直ぐかからなくなります。そうなると膝、股関節に痛みがおきます。
もちろん骨盤のズレにもつながります。骨盤がズレると足の向きも悪くなります。悪循環です。
これだけズレた状態で生活されていました。
しっかり骨盤の位置、足の向きを整え、無駄な負荷なく立ち座りをしましょう。
そのためのお手伝いを是非私にさせてください。
店長
松本賢寛 マツモトタカヒロ
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