皆さんは足がつった経験ってありますか?
僕はあります。
かなり痛いです。
さて、こむらがえりと呼ばれる足がツル現象なのですが、水分不足や、足の疲れなど様々な要因があります。
でも実は腰からきてることも多いってご存知でしたか?
骨盤のズレから腰の部分を圧迫して、そこからこむらがえりがおきることも多々あります。
寝てるときに足つった!という方は腰から来てる事が多いです。
もし心あたりがあるなら、是非松本整体院にご相談ください。
木津川市、奈良市、高の原駅、平城山駅、山田川駅、近隣にご住まいの方、松本整体院をよろしくお願いします。
店長
松本賢寛 マツモトタカヒロ
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