親切でした(Sonixさん・0205 )｜整体院 バディの口コミ

• 総合 4.00

• 雰囲気:4
• 接客/サービス:4
• 技術:4
• 料金:4
• 清潔感:4
• 施術満足度:4
• 癒やされ度:4
• 施術の力加減:適切

親切でした

車が停められるようだったので車で行こうかと思いましたが、道に迷った場合に車だと余計に時間がかかるので原付で行きました。車は問題なく停められそうでした。
腰と脚に痛みがあったので施術場所に階段で上がるのはちょっと抵抗がありました。
聞き取りやチェックが丁寧で、可動範囲のチェックやストレッチは無理の無い範囲で行われ、筋膜剥がし？だけ容赦無い感じでしたが、他の人にマッサージされる場合でも左右同じ力でやっても固まっている側だけ超痛かったりするので、まぁそういうものだと思います。
筋肉の強さのバランスを整える為にいくつか簡単な運動を指導された他、バランスボールでのほぐしも勧められて、100均の500円商品で取り扱い店舗（個別に実際に置いていることを確認した場所）を教えて頂いたので、帰りに買って帰りましたが、残念ながら自宅の空気入れのアタッチメントの形が対応しているのが無かったので、結局コーナンのバランスボールと空気入れのセット800円のを買い直しました。先に買ってしまった方のは予備になりました。どちらも空気入れのアタッチメントは円錐型のが必要でした。
腰と脚の痛みが出る前には首がかなり痛かったのですが、腰と脚の痛みが酷くて忘れていたようで、腰と脚の痛みはその場では直らなかったものの、首は凄く楽になりました。
後で念のため整形にも行ったところ神経痛かも？と言われて、自分でも調べたところ、仙腸関節機能障害とか梨状筋症候群とか、その辺っぽいので、固まっている筋肉を緩めると共に弱っている筋肉を鍛えて前屈み姿勢にならないようにすることで神経圧迫の改善・治癒を目指したいと思います。

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