「くび肩ピントリフレッシュの例」(2021年04月09日 13時19分) Pinto Style 姿勢整体サロンブログ

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投稿日:: 2021/04/09 13:19

「くび肩ピントリフレッシュの例」

くび肩ピントリフレッシュとはどんなことをするの?
ほとんどの方が知らないと思うので、施術の流れを動画にしてみました!
今回の不調の症状は上を向くと首の付け根が痛い!!
あと姿勢ではストレートネック・内巻き肩が特徴的でした!
このような症状で悩んでいる方は結構多いんじゃないかと思うんで、
気になる方は是非チェックして下さい!!

今回の動画では
不調は改善されて、姿勢も改善されたようにみえますが、

はっきり言って姿勢は1日で改善はしません!

一時的に見た目がよくなるかもしれませんが、それは正しい姿勢を
造りやすくなっているだけで、何も意識しないのであれば、また戻ります。

正しい姿勢にするには、
【正しい知識】と【正しい方法】と【意識の継続】
が重要になってきます。

不調があると姿勢まで良くする余裕が無いことが多いと思うので、
まずは不調をしっかりとケアして、
姿勢を良くしようという心の余裕が生まれたら、
本格的に姿勢を正しくすることに取り組むのがいいかと思います。