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『骨密度を踵で測る』はもう昔の話?
- 最近、来店されるお客様とのお話で、『骨粗鬆症の話』がでます。 そして「骨密度を踵で測定した」と、、、 【踵での測定は超音波で行う為に簡単にできる】 のですが、 かなり誤差が大きく、参考程度に思っておく方がいいです。 続きを見る
Pinto Style 姿勢整体サロンのブログ
- 5件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日
- 2021/10/11
- 投稿者
- 花田洋佑
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プライベート
- 投稿日
- 2021/04/10
- 投稿者
- 花田洋佑
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◆良い姿勢を保持する筋性支持と骨性支持◆
- 姿勢を良くしようと思っても、すぐに疲れたり痛みがでたりして、 あまり続けれないと悩む方も多いです。 まずは姿勢の支え方を理解してることが成功への近道になります。 姿勢の支え方には大きく分けて2種類あります。 まずは『筋性 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2021/03/29
- 投稿者
- 花田洋佑
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静的ストレッチと動的ストレッチ
- 温かくなってきてそろそろ運動をはじめようかなー。 と、思っている方も多いのかなーと思うので、 今回はストレッチの使い分けについてお話します。 まず、ストレッチの種類は大きく分けて2種類あります。 ①動的ストレッチ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2021/03/18
- 投稿者
- 花田洋佑
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「アロマディフューザー」
- 先日、スポーツトレーナーの専門学校時代の友人たちから「アロマディフューザー」を頂きました!! すごく落ち着くいい香りのオイルも頂いたので、店内がさらに落ち着きやすくなったかと思います。 自分の部屋のようにくつろげる空間で心も身体もリ 続きを見る
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