【O脚になる膝の特徴】(2024年02月06日 11時51分) 整体院明価ブログ

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投稿日:: 2024/02/06 11:51

【O脚になる膝の特徴】

兵庫県西宮市甲子園口の膝痛・O脚・外反母趾専門
整体院明価 (明価フットケア西宮甲子園口併設) -meika-
です。

どうも。高橋健太です。

今回はO脚になる膝の特徴という話をしていきます。

O脚のイメージはお尻や膝が外に広がっていると思われている方は多いのではないでしょうか?

しかしながら、実際のO脚の成り立ちはそうではなかったりします。

O脚になっている方のほとんどの膝は内側を向いていて
「にらめっこ膝」なんて言われたりしています。

実際に膝のお皿を内向きにするとお気づきになられるかと思いますが、
膝の隙間が不思議と開いてしまうのです。

なので、O脚を改善しよう、O脚になりたくないと膝を内側に向ける動きをするのは逆効果になるので気をつけてくださいね。

ではでは