兵庫県西宮市甲子園口の膝痛・外反母趾専門
整体院 明価 (明価フットケア西宮甲子園口 併設) -meika-
です。
どうも。高橋健太です。
今回は朝の時間は〇〇に充てるという話をしていきます。
朝の4時から12時の時間帯は排泄の時間と言われております。
そのため、午前中に水分をしっかりとって排泄するように意識してみてください。
ちなみに、食事を抜くなら昼や夜ではなく朝食を抜いた方がいいですが、
理由は同じで、排泄の時間帯だからです。
ではでは。
〜整体院 明価の特徴〜 ○完全予約制・完全個室・LINEサポート ○根本施術整体院 ○理学療法士国家資格・雑誌掲載・セミナー開催 ○筋膜リリース・ゆるかかと歩き・筋トレ・ダイエットサポート○膝痛・変形性膝関節症・O脚・美脚・外反母趾・巻き爪・魚の目・股関節痛・坐骨神経痛・頭痛・生理痛・ダイエット・小顔ご相談ください
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住所
兵庫県西宮市甲子園口3丁目3-3 グリュックY 101号室
膝痛・外反母趾専門 整体院 明価 (明価フットケア西宮甲子園口 併設)-meika-
高橋 健太
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